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这个寒假,来金点乒乓球训练营!
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孩子,你一定要让他(她)学打乒乓球。
乒乓球将带给他(她)—
自信, 阳光 ,野性, 团结 ……
更能提升身体素质,矫正预防近视。
喜迎素质教育时代的到来!
欢庆美育体育空前的重视!
2021年起,美育、体育得到了空前的重视,素质教育是今后教育培训的重心,并在中考高考中进一步体现。
金点连锁教育是专业从事艺术培训的机构,同时对接承办中国音乐学院、上海音乐学院、文化旅游部、南艺、中国舞协、国标舞协、围棋协会、书协、美协等考级教学任务。成立二十年以来,努力打造成为规模大、专业全、效果好、管理完善的专业培训机构。并先后成立金点艺术加、金点艺术中心、金苹果培训中心等专业分校。2021年,恰逢金点艺术中心成立五周年之际,金点教育积极响应号召,推出全课程体验月卡,并将于2022年新年推出“金点乒乓球训练营”,为美育时代的到来贡献一份新的力量。
项目说明:
作为我们的国球,乒乓球一直深受国人的喜爱。少年儿童打乒乓球好处很多:
1.打乒乓球可以锻炼身体
作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在许多方面均可受益,全身的肌肉和关节组织得到活动,从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
2.打乒乓球相对安全
少年儿童选择运动项目,安全是第一位的。由于乒乓球是隔网对抗,所以它比足球、篮球等有身体接触碰撞的体育项目更有安全性,适合于身心没有发育成熟的少年儿童。
3.能够极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力
其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能,又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持活力,调节神经的有效运动。
4.能够增强智力、提高效率
乒乓球运动越来越多地被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的重视。
5.能够具有良好的心理素质
由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值,使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
6.打乒乓球能治近视眼
打乒乓球可以治疗近视。且主要是针对青少年,打球时双眼以球为目标,不停地上下调节运动,可以改善睫状肌的紧张状态,使其放松和收缩;眼外肌也可以不断活动,促进眼球组织的血液循环,提高眼睛视敏度,消除眼睛疲劳,从而起到预防近视的作用。运动专家和医生都建议,让患近视的孩子经常打乒乓球,每天练习1-2小时,坚持两到三个月,就会收到明显效果。
7.打乒乓球培养协作团结
乒乓球运动使人的反应更快,思维更敏锐,动作更协调,乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神,培养两人的默契感和集体荣誉感。
8.打乒乓球增强心肺功能
乒乓球运动是长时间、可调强度的练习。在乒乓球练习过程中,心率一般都处于较高水平,强度持续的时间比较长,能够使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强,使心肌变得发达有力,心容量加大,血管壁弹性增加,同时使呼吸肌得到锻炼,增加肺活量,改善呼吸功能。
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