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孩子抑郁，到底是谁的责任？
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最近，一则新闻让我心痛。
“女儿成绩一落千丈，妈妈擅自停掉其抗抑郁药，换成维生素”。
杭州一个女孩小升初不适应，成绩一落千丈，但父母只奇怪孩子的成绩怎么突然这么差，却没有重视孩子提出不想上学、想去看病的诉求。
01
妈妈觉得孩子不想上学就是作，在孩子求医就诊后她甚至擅自停用了孩子需要定期服用的抗抑郁药物，给她换成了维生素片。
已经确诊抑郁症，父母却完全不重视，这不禁让我想到了一部电影《深海》。
电影《深海》里面，主角参宿因为从小得不到父母的关爱而患上抑郁。
医生告知参宿的爸爸，要重视女儿的心理问题。
但爸爸却认为，小孩子能有什么心理问题呢，医生肯定在胡说八道。
因为爸爸的不重视，小小的参宿在一次又一次的消极情绪里，在深夜迈向了大海。
抑郁症不是普通的心情不好，也不是出去走走、散散心就能缓解的小情绪。
江西15岁少年胡鑫宇自缢身亡，粉色头发女孩郑灵华因网暴导致抑郁最终去世。
这些不断出现的抑郁症致死的例子，也在警醒大家不能小瞧这个病症的危害：心理问题离孩子并不遥远，关注青少年心理健康迫在眉睫！
据中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社发布的《中国国民心理健康发展报告（2019~2020）》，2020年我国青少年的抑郁检出率为24.6%，其中，轻度抑郁的检出率为17.2%，而重度抑郁的比例则为7.4%。
这个数据意味着，在青少年群体中，约有1/4的青少年被指患有抑郁症或存在抑郁情绪（状态）。
或许很多家长难以理解，孩子不用承担生活上的重任，不用养家糊口，衣食住行由父母负担，校园环境单纯自由，孩子身上的压力远没有自己身上的重，他们有什么想不开的，怎么可能患上抑郁症？
甚至还会有家长认为，孩子只是娇气、矫情、抗压能力差。
其实不然，青少年的压力往往与成年人不同，很容易被忽视。美丑胖瘦的容貌焦虑、孤独感、校园霸凌、考试成绩、父母之间的冲突、父母的过度否认等，这些都可能成为他们的压力来源。
青少年的心理不及成年人成熟，没有明确的生活目标，面对学业压力、情感伤害时又欠缺相应的情绪调节能力，这也是青少年这个特殊的成长阶段容易引发抑郁症的原因。
青少年抑郁症是一种疾病，一种和感冒、发烧一样的疾病，它所表现出的症状，是不受孩子控制的，就像感冒时不能抑制的咳嗽与流鼻涕一样。
然而大部分的父母却错认为这是心理脆弱导致的“矫情”，以至于忽略了孩子的求救。
央视曾出品过一部抑郁症题材的纪录片《我们如何对抗抑郁》，其中第一集就是青少年对抗抑郁。
子烨，一位从初中起就患上抑郁症的姑娘，自残过，也**过。
比如，有一次子烨在裁剪卡纸的时候，剪刀的套子突然找不到了，她很焦虑很烦躁，整个人就像失控了一样。
这时，她就用刀划了一下手，看见鲜血涌出来的那一瞬间，子烨立马就冷静下来了。
“很多孩子是希望家长能看到自己的痛苦的，他们渴望得到帮助，但如果到这个份上还是得不到家长的支持，他们就会认定自己的呼救和求助没有效果，就会转向屏蔽。”
04
一个生病的孩子背后，往往有一个内耗式家庭。
不管是抑郁症，还是其他心理问题，大部分时候，它不是孤立存在的。
孩子不是源头，是表象。
病症，不是敌人，是信使。
它是来告诉你，你的家庭可能生病了，它需要修复，需要帮助，需要治愈。
它是来告诉你，核心问题是：
这个家没有真正的情感连接，孩子们没有安全感和值得信任的人，家人之间没有被充分地理解和尊重，找不到各自存在的价值。
而不管是父母，还是孩子，每个家庭成员，都会面对现实多重、复杂的压力，社会激烈的竞争，教育的内卷……
所以比起批判和对立，我们更需要的，是理解和改变。
那怎么做呢？
一是平等。
家庭中的每个人，人格上平等，都有权表达自己的感受想法，都可有不同意见，每种意见都应得到彼此尊重。
二是自主。
每个人都有向往的理想生活，有想为之奋斗的目标，不要强加干涉，更不能相互替代，或转移目标和责任。
三是示范。
父母言行一致，不推卸生活的责任，为自己的人生目标努力。孩子就会以此为榜样，追逐更好的自己。
“家庭不是一个实现功利性目标的单元，而是一个相互支持的情感港湾。生活触礁或情感受挫，你总有一个温暖的地方在。”
你不用担心失意时，有人冷嘲热讽，不用害怕生病时，被指责攻击。
越是困难，成员之间越需要互帮互助，共渡难关。
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