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🌸女性成长•开启温柔而坚定的生活方式
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盛夏光年，万物繁茂
赴一场女性成长的夏日之约
以柔韧舒展的瑜伽体式唤醒沉睡的筋骨
以轻盈欢快的瑜伽冥想拂去心间的尘埃
再以温润芬芳的精油芳香注入自然的力量
愿这一日，您成为时光的诗人
以呼吸、以专注、以美，书写生命的从容与优雅❤️
活 动 亮 点
❤️特邀嘉宾分享❤️
我们非常荣幸邀请到谦卑有爱、温柔美丽的查拉娜达西(陈聪)老师来和杭州与我们团聚，并与我们联谊欢唱瑜伽语音，期待查拉娜达西老师关于女性成长的分享。
查拉娜达西
当代造诣深厚正统的瑜伽冥想宗师柏忠言的弟子，研习瑜伽已超过十五年，长期在全国各地分享瑜伽科学与健康生活方式，擅长结合日常生活讲解深邃的瑜伽智慧，在家庭和谐关系指导方面具有丰富的经验。
陈聪老师1990年大学建筑系毕业后，从事建筑设计和**项目管理工作15年
❤她，拥有着90后心态的60后
❤她，是性格开朗、善解人意，非常有爱心的妈妈
❤她，是常用瑜伽语音带给大家极大鼓舞的爱心志愿者
❤️女性保养姿势❤️
夏日暑气蒸腾，若体内湿热积聚，易致气机不畅，扰乱身心平衡。本次精选一组特别适合夏季女性练习的瑜伽姿势，舒展肩颈、清热祛湿、安神静心，调节脏腑机能，让身心摆脱燥热黏腻，回归清爽通透，绽放轻盈活力。
❤️瑜伽芳香冥想❤️
您是否以为冥想一定是枯燥的打坐🧘♀️？是时候打破认知，体验一种特别简单有趣又极其有效的冥想方式啦！伴随着天然的精油香氛，沉浸在欢乐的音乐中，让身心随着节拍起舞，感受无限的快乐、自由和爱。
活 动 流 程
10:00-10:30 签到
10:30-10:50 开场 视频欣赏
10:50-11:10 女性保养主题姿势
11:10-12:00 老师分享
12:00-13:00 素食午餐
13:00-13:30 午休
13:30-14:00 唤醒 芳香冥想
14:00-15:30 女性成长主题分享
15:30-16:00 交流分享 合影（活动结束）
活 动 信 息
时间：7月5日（周六） 10:00-16:00
地点：湖畔居开心茶馆（曲院风荷店）
活动对象：所有对阳光生活方式感兴趣的朋友
联系人：玉艳18668121275
费用：本次爱心活动仅收取场地、中餐及茶歇公摊费：
成人：116元/人
温 馨 提 醒
本次活动由当地瑜伽爱好者自发组织，为非盈利性质的活动。热情欢迎您，也恳请您理解活动提示并遵守。
1.活动中请照顾好自己，如有身体不适（如发烧、感冒、咳嗽）请您下次再参加活动，非常感谢您的配合，Namaste!
2.名额有限，请大家尽早抢位。
3.报名时请填写参与者真实姓名。
往 期 精 彩
愿每位女神，皆如花木生长
向下扎根定力，向上绽放从容
期待与您共赴这场关于美与力量的夏日之约～
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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