公务员考试年龄大多限制在35岁以下；公司人员优化往往先淘汰35岁以上的员工；甚至还有公司提出管理层年轻化，员工90化……

或许你也曾听说过类似扎心的话：「你不要大声责骂年轻人，他们会立刻裸辞。但是中年人，你可以狠狠地骂，尤其是那些有房、有车、有孩子的中年人。

伴随着群体效应，35岁危机的焦虑也逐渐蔓延到年轻人。如今20多岁的年轻人，也开始担心自己35岁时怎么办？

那么，35岁真的是危机之年吗？35岁，对于职场人来说，到底意味着什么？

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前段时间，发起一项关于「35岁危机」的调查。在1276份调查问卷中，31-35岁的职场人占比最多，达到37.07%，其次是25-30岁的职场人，占比36.91%。

1、几乎没有职场人能躲过「35岁焦虑」

面对35岁这一「人生分水岭」，这届职场人依旧非常焦虑。调查显示，85.5%的受访者表示有「35岁危机感」，仅有8.7%的受访者没有。

当我们问到「你的35岁危机感有多强」时，86.84%的受访者表示危机感在5分及以上。62.23%的受访者，表示危机感在7分及以上，还有14.89%的受访者表示自己的危机感是10分。

2、31-35岁的职场人「35岁危机感」最强

通过交叉分析我们还发现，在年龄方面，31-35岁的职场人危机感最强。他们的危机感强度平均值达到7.1分。无论是孩子教育、老人赡养，还是职场生存等问题，对于31-35岁的职场人来说，压力和挑战都非常大。

此外，20多岁的年轻人对即将到来的「35岁」也充满了焦虑。数据显示，25-30岁的年轻人平均危机值也达到了6.7分。

3、国企/事业单位员工、互联网从业者、自由职业者，「35岁危机感」最大

在我们的调查中，国企/事业单位员工、互联网从业者、自由职业者的「35岁危机感」最大，平均值达到7分。可见在快速发展的社会里，不管在什么行业，都没有「完全稳定」的工作。

4、在「35岁危机」这件事上，高层管理者比普通员工更焦虑

在不同职级的职场人中，高层管理者的「35岁危机感」最强，平均值达到7.6分；基层管理者危机感平均值是7.0分，普通员工是6.9分。在获得更高收入和更高职级的时候，压力、危机感也会随之增加，当然这和他们所处的年龄也有一定的相关关系。

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35岁：你必须要面对的三大问题

1.能否担起家庭与责任？

如果你已经成家立业，你必须清醒地意识到：你的职业到底该如何发展，才能确保让你支撑整个家庭的负担？

这不仅仅包括你的爱人，还包括你的孩子及父母（尤其是双方都是独生子女的时候，你要承担的是双方四位老人的供养）。

到了这个阶段，你的压力是成倍增长的，但如果你在职场上的成长无法实现倍增，甚至还在以某种形式进行着倒退，那么，你以后的职业发展就会面临更多的压力。而这种压力，更多的时候，会使你没有余力去谋求更好的发展。

很多人在跳槽时，往往会有一个很大的顾虑：如果我跳了，收入没有现在的高，那么，现在的工作，我还会轻易再动吗?

所以，要想行动，就趁早。趁你还没有背上家庭的包袱的时候，轻装上阵，拼尽全力向前冲，这是你唯一的选择。

2.你的能力与年龄是否匹配？

在我们的很多客户中，其中较为棘手的一种情况，就是能力与年龄不匹配的问题。

很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面并没有什么太大的差别，所以当他们的职业想向上突破时，会遇到很多的阻力。

导致这种情况的产生有两种原因：

一种是频繁跳槽，没有在一个方向上积累，无一技之长；

二是虽然在一个方向上长期积累，但只是第一年是成长的，剩下的几年都是在做重复劳动，原地踏步。

所以，对于那些年龄30岁的朋友来说，从现在开始，你必须要慎重审视一个问题：

从毕业到现在，我工作几年了?

我身上所具备的能力是否与我的年龄相匹配?

如果不匹配，那么，你一定要及早树立危机感，并跑步前进，以弥补与那些先知先觉者之间的差距，确保自己不会在竞争的过程中被他人挤下马。

3.你是否构建与提升了知识结构？

身在职场，不同职位等级的人，所做的事情是不一样的，他们所具备的眼光与思维模式同样也有差别。

一个最基础的业务员，想着如何维护好终端，这是战术层面的东西，也是他的职责所在；但如果一个营销总监这样的角色，还和业务员一样天天想着如何去和终端老板打交道，那就是他的失职了。

每一个企业的运营，都会由战略与战术所构成。大的战略会细分成小的战略，小的战略会细分成一个一个的执行战术，由基层人员去付诸实施。

不同层级的人，分别负责不同高度的工作，各司其职，这也是团队协作的意义所在。同样，每一个不同层级的人，也存在不同的知识结构。层级越高，你看问题的眼光和思路就要越高，你的整体知识结构层次也要向上发展和突破。

要不然，你的能力，永远只能停留在具体的基层操作层面上，不会有大的发展，职位上更不可能有上升。

【活动时间】14：00-17：00

【活动地点】黑兔子空间·立水桥店

【报名要求】有创业、副业想法或资源，以及想要旁听的小伙伴

【活动主持人】张馨

传播学博士 / 人类学硕士

研究方向：商业人类学、新媒介与青年亚文化

曾就职北京大学国家发展研究院Bimba商学院和北京语言大学。从事多年企业创新观察、人类学课程教学、大学生创新创业项目指导。擅长应用人类学理论与研究方法，进行细分市场分析和消费者行为习惯研究。曾策划《侗锦现代化设计研究青年田野营》项目获2016年北京国际设计周“相信青年力量”民艺传承评委会特别奖，本人获得创行全球“最佳指导老师”奖。

【活动报名】

可➕vx：semargle

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