生到死在呼吸之间。迷到悟在一念之间。爱到恨在无常之间。心到心在一点之间。生命是一趟修心悟道的旅程。如果爱不能唤醒你，那么一定用痛苦唤醒你。禅修不是学习知识，而是找回真正的自己。

六祖曰：“心念不起，名为坐；内见自性不动，名为禅”。禅学也称心学，它是关于心的培育、心的调整、心的训练的专业技术。没有经过训练的心，就像一片没人管理的荒原，要么非常荒凉，要么杂草丛生，甚至可能还会有很多毒草或害虫，会给心灵世界带来痛苦、烦恼，伤害自己和别人。

“心灵不会是一块闲置的空地：你不种庄稼，它就长杂草”。种庄稼需要耕地、播种、除草、施肥才能种出好的庄稼，而杂草却可自由生长。庄稼就是智慧，杂草就烦恼，种庄稼的过程就是修心的过程。

禅是觉醒，是智慧，禅修便是唤醒我们内在的智慧、觉知、回归本自具足的真我的修习过程。禅修的过程是净化心灵世界的过程，让这片荒原得到开垦、灌溉，让美好的植物能够健康茁壮成长。经过禅修的心灵，一定是一个高品质的心灵。

禅修过程是修心的过程，从正心正念，破除执念，存善念下着手。有觉知的活在当下，行、住、坐、卧皆在觉，起心动念皆在察中，用禅的智慧化解生活工作中的种种烦恼，活出自在，幸福快乐的人生。

禅修不是学习什么新知识，而是借助一个清静的环境清空自己。放下评判，分别，逻辑，知识，让心处于空明的状态。只有心处于空明的状态，才能显现本性。这种感觉就像庄子说的：“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”。真心就像镜子，事情来了完全反映，事情去了心又成空，从不污染，远离颠倒梦想。

禅修，印度语意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。“慈悲”和“智慧”是禅修的两项核心。慈悲是人类心灵深处最高尚的情操，智慧是解决烦恼的良药；禅修重在培育慈、悲、喜、舍这四种情操。

慈：慈爱。即是能给予一切众生关怀、关爱，给予一切众生幸福、安稳和祥和的心，能对治内心的嗔恨；悲：悲悯。同情和怜悯一切有情，救拔一切众生脱离苦海，能对治内心的暴力倾向；喜：欢喜、随喜。随喜自己及众生的成就，能对治内心的嫉妒；舍：舍弃、放下。不受事物动摇摆布的影响，能对治内心的爱染执着和喜好厌恶情绪。

当我们的内心安住于慈悲喜舍，内心清净，充满无量的喜悦和快乐。慈悲心是化解嗔恚的最有效的力量，能舒缓所有心灵上和身体上的逼迫，带给我们向善、向解脱的推动力，放松整个心身。当一个人内心充满慈悲的时候，他自然会做出利他、利众生的行为；同样，他也不需要刻意的约束自己，自然而然不会做出伤害自己、伤害他人的行为。慈悲的人，吃的香，睡的安，不会胡思乱想，造恶梦。

禅修与生活并没有明显的分界线。禅修是日常生活的一部分，而日常生活也可以是禅修的一种方式。慈悲喜舍四种心法可应用在日常生活之中。这样做能培育对人的宽恕，扩展自己的胸襟，解除自己的心结，给自己的心灵和身体都带来健康。

如果你正准备或已经走在禅修的路上，愿你一起来能量共振，来一次彻底放松心身的旅程。

禅修是回归自我的智慧之路

中医心学

心病不除，百病难去。世上只有一种病，就是心病，只是表现症状各不同。一切痛苦和疾病的根源在心，治心才能治根。

医道同源，中华文化诞生了中医，中医护佑中华文化和炎黄子孙。万病由心生，万病由心灭，中医心学有病治病，无病养心。

《黄帝内经》曰＂心为十二官之主，心不明，则十二官危＂。病症在体，病因在心。病魔就是心魔。大量的亚健康、失眠、抑郁症的出现，都说明了心出现问题。

下士养身，中士养气，上士养心。百病从心起，心宽病自去，养生必先养心。中医心学重在治未病、欲病，医心者为上。

投资心学

炒的是股，煎的是心。真正的投资高手，自己的交易系统不仅能疗治自己的技术，而且能疗愈自己的心灵。克服不了人性的贪婪、恐惧、犹豫、后悔；不管您财富多富有，知识有多渊博，都很难成为市场的赢家。

道是中国文化的精髓，各行各业的高手无不受到道家思想的滋润，道与商结合为商道，道与官结合为官道，道与医结合为医道，道与股结合为股道。投资过程中产生的贪婪、恐惧、后悔、犹豫、焦虑都是由心而起。心态决定成败，股与道十三篇让您具有良好的心态，改变您的逻辑思维，顺势成就精彩人生。

主讲人：张翼远

中医心学创始人，私募基金经理

自幼酷爱庄子的逍遥游，喜爱太极，与道家思想结下不解之缘。曾在武当山静修悟道一年有余，把道家思想融入二十余年股市生涯中，创立股与道十三篇。心是一切的根源，万物皆往内求，无既是一切事物的起点也是终点。曾多次受邀讲授《道德经》养心之道，著有《股市密码－高手是怎么炼成的》（上海财大出版）。

新浪财经百名牛人在线之一，

2018年荣获新浪理财师年度之首，

《股与道十三篇》学术创立者，

三线定乾坤战法创始人，

投资（中医）心学创始人。

股与道十三篇读书会内容：

股道即人道，股性即人性，只有通过悟道对人性有了深刻认识与理解后，才能做好股票。三分技术，七分心态，通过股与道十三篇系列课程的学习达到一个良好的投资心态，从而达到快乐投资的彼岸。

以茶会友

地址：静安区共和新路1165号7号楼102室

交通： 地铁一号线中山北路站一号出口（大厦后门可停车）

联系方式：13818025038（微信同）

让我们有缘一路同行，探索五千年文化，修炼我们的内心，破除生命中各种烦恼与忧愁，达到自由快乐的心境。

读书会事项

适合人群：

1、在股市中把握不好买卖点。

2、有了自己的交易系统，但仍无法稳定赢利。

3、 受市场情绪影响，没有良好的心态者。

4、 想成为股市高手，始终无法突破者。

5、 国学（中医）爱好者，探索生命真相的朋友。

6、 想进行深度情绪疗愈，对亲子关系、夫妻关系、事业成长有困惑， 长期处于亚健康、失眠、抑郁的家人。

读书会特色：

1、从《道德经》中提炼出修心十三篇，结合投资、生活、事业成长需求落地实修。修正自己的行为，找准自己的定位。

2、结合儒释道的心学破译负面情绪，回归内心的宁静。找到真正幸福快乐的源泉。

3、结合股市中投资的四大天敌（贪婪、恐惧、犹豫、后悔）进行讲解。从而达到手中有股，心中无股的最高境界。

4、投资心得交流与实战运用。

5、心身调理，释放压力，回归自我。

　读会流程：

1、 六度禅茶

2、 中医（投资）心学

3、太极（**）养心

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