畅行世纪活动亮点：

畅行四季，悦行天下；健康徒步，完美人生！

太仆寺旗牛奶湖，也就是白音查干湖，蒙古语称“巴彦查干淖日”。一湖碧水映入眼帘，我简直惊呆了！这湖水，太美啦！它不同于常见的湖泊，这里是一汪天然碱水湖，历经了多次火山活动与地层变迁，湖底富含碳酸钙等多种矿物颗粒。当湖水流动时，这些矿物颗粒被搅起、悬浮，让整个湖水呈现出如牛奶般温润的色泽，简直梦幻得不行！

经过多次火山活动与地层的演变，牛奶湖底沉积了丰富的碳酸钙及其他矿物颗粒。当湖水在流动时，这些矿物颗粒被搅动并悬浮其中，赋予了湖水如牛奶般的独特色泽。

太仆寺旗牛奶湖的乳白色湖水是其最大特色，因湖底矿物质的沉积和独特的光线折射效果而闻名。这奇妙的色泽在晴天展现出奶蓝色的光泽，而在阴天则增添一层神秘感。随着四季更迭，湖面姿态万千，吸引着无数游客前来一睹其魅力。

石条山，是国内罕见的地质构造，因密集且规则。大约在2.3亿~6700万年前海底火山喷发形成的玄武岩岩柱，这些石柱看起来像柱状节理带，也有人说它们像薯条。虽然这里还未被开发，但已经登上了《中国国家地理》杂志的封面，成为中国七大火山岩石柱群之一。

尽情领略大自然的鬼斧神工与壮美，享受人少景美的原始自然风貌。

太仆寺旗的玛拉盖庙，又称咸安寺，是该地区历史悠久的喇嘛庙之一。其名字“玛拉盖”在蒙古语中意为“帽子”，形象地描述了这座寺庙的独特之处。玛拉盖庙始建于1722年，位于贡宝拉格苏木黑沙图嘎查境内，是太仆寺旗最早修建的喇嘛庙之一。

贡宝拉格草原，意为“深泉之地”，这一名称源于当地丰富的地下水资源和草原的地理特征。资源丰饶，风光旖旎，被誉为“天堂草原”。这里草场辽阔，牲畜悠然，野花烂漫，曾是内蒙古草原清朝皇家御马场所在地，曾养育过7万多匹皇家马匹，现为距北京最近的天然草原之一。该地曾是宋祖英拍摄MTV《五十六个民族五十六朵花》的外景地。《走西口》的取景地

老掌沟因一块酷似大脚掌的石头而得名。这块巨石孤零零立于谷底，极像成人的左脚心。山岭重叠，沟谷纵横，中央有一支小溪流，溪旁有大量涌泉。原始溪流与苍翠山林勾勒出一幅天然画卷。这里没有拥挤人潮，只有阳光穿透树梢的斑驳与鸟鸣溪涧的回响，是都市人安放心灵的野趣天堂。"

这个八月，总要去一次草原吧，去看看辽阔深远的天地之间，山峦如何起伏，风车如何转动，云朵如何流淌，沿着草原天路一直向前开，在大自然的原生态风景中，感受沽源草原天路的美。

蜿蜒在草原之间的公路，和大自然的风景完美交融，草原天路沽源段，一条无人之径，全长116公里。

在喧杂的城市中，在快节奏的生活中，加深了灵魂的不安。什么才是幸福，什么才是属于你的幸福。你累了吗？还是生活让你空虚、无奈，那就放飞心灵，卸下面具，卸下包袱，放下工作、放下忧虑与不安，给灵魂放个假。静下心来与自己独处，好好看看自己，好好看看世界，好好看看途中的人、花草、树木、你走过的每一寸土地。。。。。。

领队：太阳 13611274336 万人迷18500708713

【活动费用】

699元/人，6-9人980元/人，10-14人868元/人，15人以上699元/人

活动前7天左右预缴400元，（预缴报名费不退还）

【行程安排】

D1：北京-牛奶湖-帽子庙

7:00惠新出发，一路欢歌笑语，欣赏着草原风光，风车群，风吹草低见牛羊。

13:00抵达太仆寺旗牛奶湖。享有独特的乳白色湖水的牛奶湖，宛如草原女神洒下的乳汁，美不胜收。这里还可以接牛奶品尝哦。随后参观玛拉盖庙，这是锡林郭勒盟南端的一座历史悠久的藏传佛教寺庙，始建于清朝康熙年间，至今已有300多年的历史。

18:00前往住宿地办理入住。

D2：太仆寺旗-博物馆-石条山-沽源

7:30早餐后乘车赴前往石条山游览，这处火山地质遗迹，石条山以密集规则的玄武岩石柱闻名，是不可多得的地质奇观。参观太仆寺博物馆。穿越蒙元历史，了解当地文化。打卡边墙村大地艺术。

12:30品当地特色美食后，参观太仆寺博物馆。穿越蒙元历史，了解当地文化。打卡边墙村大地艺术。随后出发前往沽源入住。

17:00今天一起动手开启户外野餐，烧烤嗨起来！吹着草原的风，欣赏着天边晚霞，让节奏放慢静静的沉寂在大自然的怀抱中。

餐：早、自助晚

D3：沽源天路起点-火山爆发遗迹-老掌沟-北京

7:30早餐后前往天路，开始欣赏沽源草原天路 无人之径“塞北林海”，沿途风光旖旎、地形多样，头顶蔚蓝天空，大朵大朵白云，身边是飘舞着清透的野花点点，远山风车林立，随风舞动。“车在路上慢慢走，人在画中处处游”。沿途欣赏到亿万年的火山遗迹。老掌沟，在越野圈中如雷贯耳，因山沟里有一形似脚掌的巨石，这道沟和附近的村子由此得名。一路的靓丽风景，让你看的应接不暇。

14:30结束草原行，一路回味着草原风光，欣赏着沿途美景返京。

19:00到达惠新西街南口解散，随后是公主坟结束快乐草原行活动。

餐：早

【费用包含】

费用：699元/人，6-9人980元/人，10-14人868元/人，15人以上699元/人

活动前7天左右预缴400元，（预缴报名费不退还）

交通：往返旅游大巴车费、高速费用及司机食宿费用，

领队：专业领队全程带队及活动策划费，

保险：3天专业户外保险费

餐费：含2早，1自助野餐、烧烤

住宿：2晚双人标间或三人间住宿，（单人或有特殊要求的部房间差450元）

【费用不含】

1．餐费：全程餐不含、路餐酒水（AA）及费用包含里不包含的。

2．门票：景点门票全部自理。

（带上相关证件请带上老年证、学生证、各种能优惠的证件）。以当地实际价格为准。

3．当地换乘小交通、自行车等自理
4．一切未在“费用包含”内注明的费用。

【特别提示】：仔细阅读行程，装备要求，费用说明，报名须知提示后决定是否报名。

1. 如遇天气、交通路状等不可抗拒之因素，对活动的行程有影响，领队有权更改线路，或有权取消活动！

2. 本俱乐部为参加活动的队员参保户外险，队员在参加活动中如发生意外，本俱乐部只协助保险理赔，保险公司免赔部分及额外花费需要由个人承担。

【缴费及退款说明】

因活动需要提前联系车辆、准备物资、预定房间、门票等，报名人因任何原因退出活动的，将按以下规定执行，感谢理解。

1．单日活动报名后微信或支付宝缴费，添加13611274336太阳微信，支付宝同号缴费，交费后备注活动名称及姓名或昵称。如车上缴费以现金收取，诚信缴费。

2．2日以上的中长线活动，活动建群预缴报名费用不退还。活动开始收取的全额活动费退还30%，可找人替补。

【活动强度】1.0级，休闲活动。

【活动装备】

1.衣物：休闲轻松衣裤，冲锋衣裤 (这个季节山上比较冷，可带些厚衣服）徒步鞋或徒步登山鞋、雨鞋、多带几双厚袜子。

2.小件：常用药品，创可贴，晕车药

3.食物：坚果、高热量食物（红牛、巧克力，牛肉干）、自备简单午餐、适量水果，可带保温杯（服务区可接热水）
4.装备：登山鞋，登山杖两根、头灯、护膝、帽子、防晒霜、眼镜 、手套

5.证件：必须携带身份证

6.通讯设备：充电宝、备用电池、手机、相机、手台454500（非必备）

7.雨具：天气多变建议带雨衣、雨伞

8.带上垃圾袋，把你的垃圾不要留在山村，带回城市处理。

9.去海边带上拖鞋、个人洗漱用品

环保从我做起！

【注意事项】

1.活动前应根据自己的年龄和体力,合理选择旅游的地点和项目

2.应随身携带一些常用药和急救药,如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等

3.出行时不要过于劳累,最好定时起床和休息,特别是晚上不要玩得太晚。

4.爱护自然环境,不破坏景观资源

5.维护旅游区内的环境整洁,不任意丢弃垃圾。

6.夏天去游玩的时候,注意防晒,冬天景区气温比较低,一定要多穿衣服

我们的口号是：畅行四季、悦行天下；健康徒步，完美人生！

我们的理念是：科学、安全、环保、文明

我们倡议的精神是：不抛弃，不放弃，团结奉献，共同协作的团队精神

我们的职责：安全第一风险最小化，环境保护冲击最小化，获得体验收益最大化，团队活动快乐最大化

我们的愿望：通过参与户外运动，找回自我、面对自我、体验自我、感受自我、塑造自我和完善自我的过程，使我们的心灵得到滋养；使生活焕发活力，使人生增添光彩；使身体强壮起来！

我们的宗旨：带领更多的喜欢户外、想了解户外、懂得保护环境的人们，去回归自然、亲近自然、感受自然、探寻自然、释放压力、放松心情、返朴归真，给人们以更自然，更人性化的享受。

什么是户外运动：是指人们以人力或利用自然力，在基于自然的环境中开展的体育活动的统称。户外运动具有挑战性、探险性、综合性、结果不可预测性，有较高体能要求的体验性户外运动。

免责声明：
本次活动是一个自发的户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对组织者的保护，也是对参与者负责。
本活动为自助游自愿参加的活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，组织者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本组织者声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，所以原因造成的**、离队、脱队，所以费用恕不退还。否则，请在活动开始前退出！

免责条款：
此次活动属自助、自愿参加活动，户外运动有一定的危险性和不可预知性。当由于意外事故，突发天气变化、地理、交通、**封山等不可抗力因素，具有一定的风险性和不可预测性，领队有权根据实际情况改变路线。凡参加活动的成年人和未成年人的监护人均为具有完全民事行为能力的人，对自己的行为及后果负完全责任。急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者均有义务尽力组织救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动组织者和领队、全队人员均不承担任何法律和经济责任。由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名参加活动者均视为接受本声明，同意并遵守本活动的发布条款。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，组织者同样不承担任何赔偿责任。

我保证在本次活动中遵守有关环境保护方面的约定，保证服从领队及核心人员的安全提示。保证不在禁止野外用火的区域内吸烟、使用打火机和火柴。保证按照活动要求着装及佩戴相应户外装备。